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        松花粉--可調養腸胃
        來源:    發布時間: 2016-12-10 11:22   296 次瀏覽   大小:  16px  14px  12px

         【松花粉調理腸胃療效】

        一個正常人的“腸道年齡”與其生理年齡相差不大。但隨著年齡的增長、生活、工作壓力的增大,加之飲食不當,腸道內的有益菌群數量減少,而有害菌群不斷增多,最后將導致人的腸道菌群失調——“腸道年齡”老化,這就給疾病的發生創造了條件,加速了人體衰老的過程。

        人在“腸道年齡”老化后?;嫉募膊“甭愿篂a、腸易激綜合癥、便秘等。長期患便秘、腹瀉及腸易激綜合癥會導致人的面色晦暗、皺紋增多,進而使人的面容在不知不覺中呈現老態。臨床觀察發現,近年來,都市年輕人因“腸道年齡”老化引發的未老先衰趨勢非常明顯,尤其是白領女性。據日本理化研究所微生物室辨野以己教授的統計,近年來,日本10-20歲的年輕人的“腸道年齡”呈明顯老化趨勢,而女孩子的情況尤其令人堪憂,有些人如按她們的“腸道年齡”推斷,稱其60歲也毫不為過,究其緣由,是由偏食、過度節食、不科學減肥、酗酒、抽煙、過度熬夜等這些不良的生活造成的。

        “腸道年齡”老化是一個國際性的現代病癥。因為偏食、過度節食、不科學減肥、酗酒、抽煙、過度熬夜等不良的生活導致“腸道年齡”老化的中國人也是不計其數!這直接影響一個民族的整體健康素質。


        我們要重拾祖先“要長壽,腸道清”的古訓,讓腸道恢復年輕的方法很多。專家建議在修正健康的飲食習慣基礎上,選用松花粉作為“清腸道、補腸道、養腸道”的食療補品。松花粉含有豐富的纖維素、維生素,纖維素是由許多葡萄糖分子結合而成的多糖,是植物細胞壁的主要成分;松花粉中的纖維素是松花粉粒內、外壁的主要成分,常同木質素、半纖維素、樹脂等伴生在一起,含量高達19%,特別是木質素含量很高,若食物中膳食纖維含量較高,進入大腸內的纖維能被人腸內細胞有選擇地分解發酵,從而促進了有益細菌的大量繁殖,同時刺激了腸道黏膜,加快了糞便的排泄,使腸道功能正?;?,這對人體消化功能具有重要意義。另外,松花粉含有近百種酶類,可以促進胃腸蠕動,增進食欲,幫助消化,對胃腸功能紊亂有明顯調節作用,是年輕腸道的理想補品。

        隨著社會文明的快速進步,人們忙于事業、家庭、交際,大腦就如同一根緊繃的弦,稍不留意就會導致精神崩潰。與現代生活所造成的精神壓力相一致的是:胃潰瘍的發病率也相應地升高了。

        人類在億萬年的進化過程中,形成了一套有效的自我保護機制。當人吃晚飯后,由于胃和小腸需要消化吸收食物,這時血液流向消化系統,為胃和小腸發揮正常的功能提供保證;當人們開始工作與學習時,這時大腦就需要更多的養料,因此,

        血液又大部分流向大腦。人體內這套自我保護機制是相當穩定的,如果破壞了這種平衡,就會發生疾病,胃潰瘍就是這樣產生的。
        當人處于持續而緊張的精神壓力下,血液始終是供給大腦這一重要器官的,而胃和小腸就顧不上了。一天兩天不會有多大問題,但時間過久了,必然會使消化系統變得脆弱不堪,抵抗力下降。胃能夠分泌足夠的胃酸以幫助消化食物,而胃自身能夠不受胃酸的腐蝕,原因在于胃有很強的自我保護功能。然而,當胃的功能減弱、抵抗力下降時,就無法完成自我保護,胃液就會無情地吞噬自己的胃組織,這就是胃潰瘍的形成過程。胃壁被胃液消化后,形成一個個凹陷處,形狀就像月球上環形山一樣,如果凹陷處在血管上,就會導致胃出血,更可怕都是,如果凹陷穿破了胃壁,就會在胃上形成一個洞,食物從這個洞漏到腹腔中,就會發生急性腹腔炎。胃潰瘍的常見癥狀是噯氣、返酸、上腹部疼痛,常常在飯后半小時至二小時內發生。
        松花粉能減少胃潰瘍的產生,松花粉對消炎痛(一種對胃有傷害的消炎藥)誘發的潰瘍、結扎幽門誘發的潰瘍,均有顯著的保護作用。

        松花粉保護胃黏膜,防止胃潰瘍的機制,很可能與松花粉具有安神、鎮靜的功能有關。松花粉能使處于高度緊張狀態的神經系統得以緩和,減少因精神壓力導致的胃潰瘍。在臨床治療中,其結果也是相似的。據一份醫學雜志報道,用松花粉治療四十名胃或十二指腸潰瘍的病人,其有效率達80%。
        至于如何服用松花粉才能發揮更好的療效,這里有個技巧,就是服用松花粉的一個方法,這對潰瘍患者也是適用的。即每次進食前十分鐘,服花粉50克,這樣能有效地減少潰瘍發病次數。因為進食后胃液分泌增加,有加重胃潰瘍的可能,所以在進食前服用松花粉,能起到對胃潰瘍的保護作用。

         
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